Bø Sommarland Lifjell Telemarkskanalen Fruktbygda

Helgekurs i mindfulness

Dette helgekurset vil gi deg:
trening i oppmerksomt nærvær
innsikt i sammenhengen mellom tanker, følelser og stress
øvelser for økt livskvalitet, overskudd og velvære
grunnleggende mindfulness meditasjon
effektive verktøy du kan ta med deg videre
Helgekurset veksler mellom bevisstgjørende teori og mindfulness/meditative øvelser.
Ved å delta vil du få innsikt i prosesser og teknikker som kan redusere stress og øke livskvaliteten, slik at du kan stå stødigere i hverdagen.

Det vil bli servert enkel lunch.

Velkommen!
Adresse

Uvdalsvegen 4, Eikjabygda grendehus
3803 BØ I TELEMARK

www.balansecoaching.no

Målgruppe
  • Eldre
  • Ungdom
Priser NOK
PrisAntall: 1  Kapasitet: 1 
Billetter   kr 1800,-    
Submitter
Kontaktperson: Elisabeth Eide  
Telefon: +47 97572652  
E-post: elisabeth@balansecoaching.no  
Powered by tellUs

Kontakt

E-post: elisabeth@balansecoaching.no
Telefon: +47 97572652

Tider

Lør, Søn ( 26.01 - 27.01 )
10:00 - 15:00 Eikjabygda Grendehus

Kart

­
­
Developed by Aplia - Powered by eZ Publish and tellUsPersonvern

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.